在吃瓜网
心理系副主任谢中垚老师的邀请下，资深心理咨询师温晓亮老师于5月24日下午来到吃瓜网
，围绕“情绪聚焦疗法（EFT）在伴侣心理治疗中的应用”展开专题讲座。温晓亮老师是ICEEFT情绪取向疗法认证治疗师、北京师范大学婚姻与家庭研究中心专业心理咨询师，长期专注于伴侣与家庭方向的心理咨询与督导实践。谢老师同时担任主持人，现场氛围温暖开放，不少同学课后仍意犹未尽。
讲座聚焦于EFT疗法中的“伴侣治疗”路径，这是EFT目前在国内实践中最受欢迎的方向之一。这也是不少同学第一次较为深入地接触关注伴侣互动与情感联结的咨询模式，相较于以往偏重个体心理的学习内容，这次讲座为大家拓宽了理解关系问题的路径。
温老师讲课风格温润细腻，娓娓道来，不急不躁，却层层深入，带领大家从依附理论、情绪调节理论、人本理论和系统理论四个基础出发，逐步了解EFT如何在伴侣间“建构安全关系、回应依恋需要”。他特别指出，伴侣咨询不仅仅是“劝和劝分”，而是要在混乱和防御的互动模式下，帮助双方逐步表达内在未被回应的情感需求，重建真实连接。
相比传统理论堆砌式的授课方式，温老师更擅长还原真实的咨询室场景——他现场再现了咨询师与伴侣双方在互动中的语气、节奏、情绪状态及临场决策，让同学们仿佛置身一场“看得见”的咨询。无论是愤怒之下的无力、攻击背后的不安，还是冷漠表象下的长期受伤，他用极具共情力的表达方式展现了EFT如何一步步让情绪变得可以被看见、被命名、被转化。
在讲座中，温老师还简要介绍了EFT九步三阶段的治疗流程，包括从识别负向互动循环、打断冲突、进入深层情绪再加工，到鼓励表达依恋需求、建立新的回应模式，再到最后的巩固整合。他也分享了伴侣咨询中常见的三种困局类型：持续争吵、一方攻击一方退缩、双方情感冷漠，EFT的目标并非强求和解，而是协助当事人做出真正来自内心的选择。
整场讲座持续两个半小时，节奏松弛却充实。同学们听得非常投入，不时点头或记录，结束后纷纷表达了希望温老师日后能再来授课的期待。对正在修读MAP课程的同学而言，这不仅是理论学习的延伸，更是对自己未来专业方向的一次激活与启发。个体咨询并非心理咨询的唯一形式，家庭、伴侣乃至系统的咨询视角，都可能成为今后探索的重要路径。
